"folik asit" Etiket arşivi

Hamilelik ve Gebelik Şansını Artırtmanın Yolları

Perşembe, Mart 11, 2010

0 Yorum

Sağlıklı beslenmek, doğurganlığı, yumurta ve sperm kalitesini ve dolayısıyla döllenmeyi etkileyen en önemli faktörlerden birisidir. Hamilelik döneminden önce edinilen sağlıklı beslenme alışkanlığı, hamilelik dönemi sırasında devam ettirilmelidir. Sağlıklı boy ve kiloda olmak sağlıklı  hamilelik için çok önemlidir. Hamilelikten önceki dönemlerde yağ açısından fakir fakat lift açısından zengin diyetler uygulayabilirsiniz. Hızlı kilo vermeyi sağlayan diyetler hamile kalma [...]

Yazının devamını okuyunuz..

Etiketler: , , , , , , , ,

Gebelik Öncesi Yapılması Gerekenler

Pazar, Mart 7, 2010

0 Yorum

En doğru gebelik önceden tasarlanmış olandır. Özellikle gebe kalmak istediğiniz dönemden ortalama 3 ay kadar önce doktorunuz ile görüşmeniz faydalı olacaktır. Doktorlar sağlığınız, sosyal durumunuz, muayene sonuçlarınızın ardından sizi gebeliğiniz sırasında oluşabilecek rahatsızlıklar konusunda uyaracaktır. Doktorların yapacağı tetkik, muayene ve öneriler dışında yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yapmanız da gerekecektir. Gebelik ile ilgili en önemli nokta dengeli ve [...]

Yazının devamını okuyunuz..

Etiketler: , , , , , , , ,
Bu sitedeki yazılar; konu hakkındaki diğer kaynaklardan ibarettir. Sitedeki bilgiler hiçbir şekilde hastalıkların tanı ve tedavisinde kullanılmamalıdır. Tanı ve tedavi mutlaka doktor (hekim) tarafından yapılması gereken son derece ciddi işlemlerdir.