"gebelikte diyet" Etiket arşivi

Gebelik ve Hamilelikte Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Salı, Mart 16, 2010

0 Yorum

Gebelik sırasında dengeli bir diyet yapmak, bir endişe değil, zevk olmalıdır. Yediğiniz, bebeğinizin besini olacaktır, yani gebeliğinizin ilk gününden itibaren gerekli besinlerin yeterli deposunu oluşturacak besinler seçmelisiniz. Sağlıklı bir diyet sizin zinde kalmanızı, gebeliğin ve doğumun gerektirdiklerine yanıt vermenizi sağlar. Ayrıca bebeğinizi emzirmeyi seçerseniz, vücudunuzu da emzirmeye hazır hale getirecektir. Gebelik ve Hamilelikte Besin Gruplarını Anlamak Hiçbir [...]

Yazının devamını okuyunuz..

Etiketler: , , , , , , ,

Gebelik ve Hamilelikte özel diyet programları

Pazar, Mart 14, 2010

0 Yorum

Hamilelik – Gebelik Özel Diyet Uygulamaları Vejeteryan diyeti uyguluyorsanız, gebe olduğunuzu öğrenir öğrenmez bunu doktorunuz, bir besin uzmanı ya da diyetisyen ile tartışın. Çünkü ek vitamin ve minerallere gereksininim duyabilirsiniz. Hamilelik – Gebelik Döneminde Şeker, Tuz ve Alkol Diğer besinleri az içerdiği için az yiyin Hamilelik – Gebelik Döneminde Et, Tavuk, Balık, Fasülye ve Kuruyemiş İçerdikleri: Protein, [...]

Yazının devamını okuyunuz..

Etiketler: , , , , ,
Bu sitedeki yazılar; konu hakkındaki diğer kaynaklardan ibarettir. Sitedeki bilgiler hiçbir şekilde hastalıkların tanı ve tedavisinde kullanılmamalıdır. Tanı ve tedavi mutlaka doktor (hekim) tarafından yapılması gereken son derece ciddi işlemlerdir.